Candida Yeast Infection Diet

Candida-Hefe befindet sich normalerweise im Darm von mehr 80 Prozent Menschen weltweit. In einem gesunden Menschen wird das Niveau der Pilz Candida albicans unter Kontrolle durch das körpereigene Immunsystem und nützlichen Mikroorganismen (Probiotika) gehalten. Trotzdem, wenn einer dieser beiden Faktoren gestört werden, kommt es zu unkontrolliertem Wachstum der Candida-Hefe, die sich in verschiedenen Infektion Symptome.

Candida-Hefe-Infektion, die so genannte Candidiasis kann in Form von Hautausschlag, orale Pilzinfektion (Mundsoor), vaginalen Hefepilz-Infektion oder Windeldermatitis manifestieren. Zum Beispiel tötet längere Verabreichung von Antibiotika gesunden Bakterien, die wiederum löst die Vermehrung von Candida albicans und Hilfen bei der Entstehung von Candida-Infektionen. Für die Behandlung dieser Erkrankung, kann der Arzt Medikamente verschreiben zu entwerfen und eine Candida-Hefe-Infektion Ernährung.

Candida Hefe-Infektion: Symptome

Candida-Hefe-Infektion Symptome in Abhängigkeit von der Körperteile, die am Anfang betroffen ist. Einige der spürbaren Candida Symptome sind erhöhte Schwäche, Juckreiz, Brennen, Rötung, Brennen und ungewöhnlicher Ausfluss (manifestiert in vaginale Infektion). Üblicherweise wird eine Hefe Candida-Infektion Heilung von gesunden Personen erreicht. Allerdings sind diese Menschen mit einem geschwächten Immunsystem, wie zum Beispiel Patienten mit AIDS, Krebs oder Diabetes, zu einem höheren Risiko für die Entwicklung systemische Candidiasis, die eine chronische und lebensbedrohliche Erkrankung ist.

Die Candida-Hefe-Infektion Ernährung basiert vor allem auf die Aushungerung der Hefe bis zum Tod konzentriert. Einfacher ausgedrückt, wird der Patient vom Verzehr von Lebensmitteln, dass übermäßiges Wachstum von Candida albicans auslöst beschränkt. Werfen wir einen Blick auf die Diät, um Candida zu kontrollieren.

Candida-Diät: Gesunde Nahrungsmittel

Die Candida-Diät Nahrung Liste umfasst Speisen und Getränke, die Hilfe bei der Stärkung des Immunsystems. Gesunde Lebensmittel, die in der Diät-Plan einer Candida-Hefe-Infektion Patienten aufgenommen werden sollte beinhalten:

Flüssige Kost

Trinken Sie reichlich Wasser und anderen Flüssigkeiten. Dies hilft beim Halten der Körper gut hydriert und die Minimierung der Komplikationen, an Hautkrebs zu Problemen. Da Fruchtsäfte Quellen natürlicher Zucker sind, verbrauchen sie nicht während der Entstehung einer Candida-Infektion empfohlen.

Obst und Gemüse

Nicht-Stärke-, frisches Obst und Gemüse sind Grundnahrungsmitteln für Candida-Hefe-Infektion Ernährung, besonders für Vegetarier. Sie sind nicht mit Faser angereichert, sondern helfen auch bei der Stärkung des Immunsystems.

Fisch

Fisch, ein guter Protein-Quelle sollte in der Ernährung einer Candida infizierten Person einbezogen werden. Integrieren Thunfisch, Lachs und Meeresfrüchten regelmäßig in den Hauptgang der Mahlzeit zur Behandlung von Candida-Hefe-Infektion.

Geflügel und Fleisch

Geflügel und Fleisch enthalten hohe Mengen an Protein. In den Körper Stoffwechselvorgänge, Proteine ​​indirekt regulieren den Blutzuckerspiegel im Blut, was wiederum hilft bei der Verzögerung des Wachstums der Hefe Candida.

Live-Joghurt

Live-Joghurt, mit gesundem Probiotika (insbesondere Bakterien) ist wirksam zur Bekämpfung der unkontrollierte Wachstum von Candida Hefe. So helfen auch in Joghurt Frühstück und Snacks in der schnellen Erholung des Patienten Candidiasis.

Kräutertee

Kräutertee, die Antioxidantien enthält, ist wirksam zur Förderung der körpereigenen Abwehrkräfte. Sie müssen sich Kräutertee, ohne Zugabe von Zucker bei der Herstellung verbrauchen. Dennoch stellen Sie sicher, dass der Kräutertee aus einer zuverlässigen Quelle gekauft wurde, und enthält keine Zusatzstoffe.

Candida-Diät: Lebensmittel zu vermeiden

Wie bereits erwähnt, bestimmte Nahrungsmittel fördern das Wachstum von Candida albicans. Um Hefe-Infektion effektiv zu behandeln, sollte man vermeiden, die folgenden Lebensmittel und Getränke:

Hefe und andere Beikost

Lebensmittel, die Hefe enthalten oder werden mit Hefe zubereitet ist streng nicht für Patienten mit Candida-Hefepilz-Infektion empfohlen. Essen Hefe, die Nahrungsmittel ist wie Multiplikation der das Wachstum der Hefe im Körper.

Zucker und Zucker reiche Lebensmittel

Zucker, in irgendeiner Form, fördert das Wachstum von Candida albicans. Es dient als Nahrung für die Hefe, damit die Förderung Hefe Wachstum und die Teilung. Dies ist der Grund, warum Diabetiker mit einem erhöhten Blutzuckerspiegel sind anfälliger für Candida-Infektion.

Kohlenhydratreiche Lebensmittel

Kohlenhydrathaltigen Nahrungsmittel werden geglaubt, um zu füttern und fördern das Wachstum von Candida-Hefe. So werden Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten wie Reis, Getreide, Getreidearten, Pasta, etc. nicht zu empfehlen, solange nicht die Patienten erholt sich vollständig von der Hefe-Infektion.

Koffein und Schokolade

Candida Diäten gehören auch die Einschränkung der Verbrauch von entkoffeinierten Getränke und Schokolade. Auch wenn es nur wenige klinische Studien, die die Anweisung zu unterstützen sind, ist es ratsam, Koffein und Schokolade als fern wie möglich zu vermeiden.

Alkohol

Ein Anti Candida Diät beinhaltet auch alkoholische Getränke, wie sie in der Regel enthalten hohe Mengen an Zucker. Daher, wenn der Patient frönt Alkoholkonsum während der Ausbruch einer Pilzinfektion kann es zu unkontrolliertem Wachstum und schweren Komplikationen führen. Um dies zu vermeiden, sollte man von Alkoholkonsum zu verzichten.

Nahrungsmittelallergien

Die Ärzte sind der Meinung, dass Lebensmittel-Allergien und / oder Lebensmittel-Intoleranz Auslöser für übermäßiges Wachstum von Candida-Hefen sind. Während also ein Verkleben mit der Candida-Diät ablicans, sollte man sich eine Notiz über die Arten von Lebensmitteln, die Allergien auslösen und unterlassen sie.

Während der Vorbereitung Hefe Candida Diät Rezepte, muss darauf geachtet werden, dass sie nicht enthalten, Hefe, Zucker, Kohlenhydraten hoch, Koffein und Schokolade werden. Neben der Berücksichtigung der oben Candida-Hefe-Infektion Ernährung für die Bekämpfung der Infektion ist es wichtig für eine gesunde Lebensweise ändert sich je vom Arzt machen. Nur dann kann eine individuelle verhindern wiederkehrenden Ausbrüchen von Candida-Hefe-Infektion.